感觉缺氧呼吸困难但实际正常还呼吸急促

      你好，根据您的描述要考虑是焦虑症引起的躯体症状，这种情况主要是寻找减轻焦虑的原因，进行积极的治疗。一般可以进行抗焦虑的药物治疗和心理咨询治疗同时进行。另外还要注意咳嗽，首先要排除呼吸道感染。

      一般咳嗽症状与呼吸道感染疾病有关。一些呼吸道过敏性疾病，也会出现咳嗽症状。这种情况下会出现呼吸困难。但一般都能耐受。可以服用抗菌素和止咳药治疗。不做剧烈运动。好好休息，可以改善症状。如果担心可以去医院做胸片检查。

      情绪问题，多接受阳光与运动，多活动活动身体，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。
      以上是对“感觉缺氧呼吸困难但实际正常还呼吸急促”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，呼吸困难也好，缺氧也好，令是你自己感觉的非常难受，归根结底还是焦虑症的躯体表现。有没有具体的事件引发的。建议你放松身心，用深呼吸来带动身体的放松。

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，觉得你这是焦虑症的躯体表现。由于焦虑会产生呼吸急促，有过度换气的表现。
      指导意见：
      遇到这种情况，要让自己尽量安静下来，心里不要过于紧张，因为身体状态还是好的，只是自己身体对一些事情反应强烈。所以心平气和才能让自己恢复正常。