指导意见:
这种情况还有机会,平时注意避免长时间低头、看屏幕看书、伏案等,可以脊柱外科就诊查体行颈椎牵引治疗,平时注意颈部多休息,避免劳累,可以在康复师指导下进行颈椎保健操练习。
我前段时间颈椎的筋撤了一下,颈椎上就有个硬包,这是怎么回事呢
多考虑为软组织肿胀,可以脊柱外科查体明确一下。
好的谢谢。
不用客气,祝你早日康复,注意保护颈椎。
病情分析:
您好,根据你介绍的情况是应该是一个长期的姿势异常导致的颈椎曲度异常。
指导意见:
如果没有其他相关的症状,这种可以做一些被动的牵引。晚上每天睡觉前可于颈部垫一个枕头,做一个被动的牵引。每次持续半小时。
我现在买了个圆枕头,用了一个星期了,到感觉右边颈椎上面有个硬包,
也有可能正常的颈椎的生理性的突起。
好的,谢谢
不用谢,有情况随时联系
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