头晕犯困没精神一个月了怎么还不好

      病情分析：
      根据你描述的症状表现，头晕，结合检查考虑是椎动脉型颈椎病。
      指导意见：
      椎动脉型颈椎病主要是由于椎动脉受压导致头部供血不足引起头晕，首先要生活习惯改变，避免长时间低头玩手机、电脑，晚上睡觉去枕平卧休息，口服西比灵胶囊改善椎动脉循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是颈椎病引起的，最好在医生的指导下进行治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要长时间看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势。
      

      你好，根据你描述的情况，考虑是颈椎病导致的的脑供血不足，引起的头晕，建议你到公立医院的理疗科，做针灸，微波治疗，口服改善血液循环的药物，颈部可以热敷，不要长时间低头伏案工作，平时可以游泳，放风筝。
      以上是对“头晕犯困没精神一个月了怎么还不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！