晚上打呼噜，自己都不知道

      你好，考虑你是劳累导致的，打鼾它是一种声音，它是由于气体经过我们的上呼吸道时，那些没有软骨支撑的软组织振动所发出的声音，这些软组织包括我们的软腭，悬雍垂，咽后壁等。睡眠时上气道的这些软组织扩张肌的肌肉的张力会下降导致
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析晚上睡觉打呼噜。在医学上称为是间歇性呼吸暂停症状。会造成缺氧或者是睡眠质量差。
      指导意见：
      建议去正规医院呼吸科就诊。让医生检查一下。扁桃体是否肥大？或者是别的什么情况引起的打呼噜。遵医嘱，对症治疗。

      根据您的描述分析。您的这个情况可能是呼吸睡眠暂停综合征，建议您到当地医院耳鼻喉科就诊，您可以行血常规检查。呼吸睡眠检测，根据检查结果确定治疗方案，如果病情严重的话，需要佩戴无创呼吸机。
      
      以上是对“晚上打呼噜，自己都不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述的情况晚上打呼噜医学上叫做呼吸睡眠暂停综合征，与肥胖或者是扁桃体肿大有很大的关系。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水，可以检查扁桃体看看如果特别大的话可以手术治疗。

      病情分析：
      你好根据你的描述打呼噜的原因有很多，有的是睡觉的姿势。改变睡觉的姿势。建议你先观察一段时间看看。
      指导意见：
      你好根据你的描述，有的是和疾病有关，有的是鼻甲肥大。咽腔狭窄或者是时舌根肥厚。建议加强运动增强体质。必要的时候看看有没有呼吸睡眠暂停综合症。
      

      病情分析：根据你的描述，晚上睡觉打呼噜，有时候自己知道大多数情况都不知道！指导意见：建议你最好去医院耳鼻喉科检查一下，首先要排除扁桃体肥大而引起的症状，并且必要的时候可以进行手术治疗，平时养成规律的饮食和作息习惯。