健康咨询描述: 为什么脸瘦您说补充蛋白质,而不是脂肪呢?蛋白质能提供脸上的脂肪吗
你好,这是同一个意思,建议您平时多注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,避免影响皮肤变化,可以多吃点鸡蛋,牛奶等食物。有利于身体健康,注意休息,不要熬夜。
就是我不了解的是,生过大病,脸上瘦到只有皮,没有面部脂肪,应该补充脂肪但是医生们都说补充蛋白质这是为什么
在医学上上的蛋白质就是脂肪,明白不。
先是大病,焦虑症,脸上本来还好,但是现在却只有骨头和皮,为了使脸部脂肪多一些,为什么不大量补充脂肪,而是补充蛋白质呢,蛋白质和脂肪到底是什么关系呢?
就是一个意思,没有多余的,
蛋白质跟脂肪是不同的化合物,它们的性质是不一样的,摄入蛋白质并不会转变成脂肪。蛋白质主要是由氨基酸所组成的。而脂肪是储存能量的。如果面部的脂肪过多是证明过于肥胖,这是属于不健康的。
脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢,建议多做叩齿运动。饮食方面可以多吃一些蛋白质,维生素等含量丰富的食物,多吃点有营养的东西,改善面部弹性。
以上是对“为什么脸瘦您说补充蛋白质,而不是脂肪呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,可是我怎么锻炼呢,我眼袋那块没有一点肉,凹陷,皮下垂,像枯鬼。我得焦虑症引起的消瘦,这是最大的原因,现在病大概好了。从两年前脸上肉肉的,到现在像个枯骨一样,我在这痛苦中煎熬了2年多了,我不知道怎么办才能好,我天天好好吃饭,身上是在胖些,脸还是非常瘦,我每次一觉醒来,都极为难过,我觉得没有希望hope,白天不愿意去想,但是没放晚上惊醒时,真是太痛苦了。希望您帮帮我。
焦虑症对人的身心健康、生活质量有一定的影响。情绪紧张这是最基本的身体症状。由于是神经性疾病身体会慢慢的变得虚弱并且消瘦。建议你放松心情,毕竟健康的身心才是一切的基础!如果工作压力大,平时饮食应加强营养,适当锻炼!多晒太阳。可以适当服用中药调理。没有太大问题的。
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