健康咨询描述: 昨天空腹测了血糖6.3是不是特别高?最近一周会吃一些杏干,葡萄干,饼干,薯片,甜烤肠,和牛肉零食,测血糖前一天晚上8点还喝了一袋甜牛奶,吃了一袋炸鸡排。第二天9点测的血糖,请问我会不会得糖尿病,我吃的东西会影响血糖吗?我会不会得糖尿病,我才21啊。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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