左边脖子上长了一个阳子

      根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院做个颈部的查体和颈部彩超，明确淋巴结的性质，平时的时候尽量减少按压的次数，减少刺激，每天保持半小时的运动，保持八小时的睡眠。
      

      你好，根据你的描述考虑淋巴结，全是都有淋巴结，一般在0.5cm左右，无疼痛，活动度好，与周围无黏连。淋巴结肿大最常见的原因是细菌或者病毒感染引起的，可以去医院检查一下血常规，看一下血象高不高。免疫力下降也可以引起或者身体出现一些疾病，建议你吃的消炎药，如果症状不缓解去医院就诊，明确诊断后在做下一步治疗。