健康咨询描述: 怀孕六个半月了,每天都失眠,几乎不睡觉,连续十几天了,两天两夜加一起也就睡个三四个小时
指导意见:
你好,这种情况考虑失眠,跟劳累、精神焦虑紧张等因素有关系,可以睡前喝一杯牛奶,热水泡脚,睡前不要焦虑,有助于入睡。如果效果不好可以找医生开些适合孕妇服用的安神中药。
你好,怀孕后期胎儿在母体迅速发育,会影响我们的睡眠,包括一些精神症状,不要太紧张,如果失眠很严重的话,听一些轻音乐,做一些放松运动,如果还是效果不好。可以喝一些有助于睡眠的,酸枣汤之类的,这些都对胎儿没有影响。
以上是对“怀孕6个半月严重失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您中孕期失眠原因很多,主要原因或者多发原因是心理因素有的人恐惧生孩子时的痛苦,担心孩子的健康,担心住院时一些情况,或者有甲状腺功能异常,血压高等自身疾病引起的
病情分析:
你好,看了你的描述,怀孕期间反应很多的,但是一般都是发生在孕早期,不同的人情况不一样吧。
指导意见:
怀孕到了这个月份,胎儿快速发育,导致内脏器官收到挤压,会出现很多不适症状,但是这样失眠肯定不行的,又不能吃安定药,建议去医院妇产科问问医生有什么办法。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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