精子成活率低畸形率高

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      根据你的描述，这个两种都可以吃，畸形是先天性发育问题，吃药效果可能不好。忌烟酒辛辣刺激饮食。
      指导意见：
      建议最好继续观察，平时多吃牛羊肉，多户外运动锻炼，忌烟酒辛辣刺激饮食，祝早日康复！