怀孕393，感觉想使劲

      如果有盆底肌松弛的话，生产后可以做盆底肌修复。腰椎间盘突出平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      你好，很高兴为你解答这个问题，从你描述的情况来看，可以告诉你的是，如果没有宫缩的话，可别乱使劲啊，私密部位是会感觉到胀胀的，没事的，等你生完，就去医院预约做盆底康复治疗吧，这个是都可以去做的
      

      病情分析：
      第二胎，如果产生发动的话，分娩很快，因为第一胎，宫口都已经开过了
      指导意见：
      但是你现在还没有规律的工宫缩，还没有要生的迹象呢，如果有见红了，或者是规律宫缩才是要生了，生完之后你也可以做盆底修复
      以上是对“怀孕393，感觉想使劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，亲，孕39周感觉想使劲，要警惕是否临产，私密部位的肌肉就是盆底肌，如果想做修复，可以生产完以后去做。
      指导意见：
      建议您注意观察，因为临近预产期，随时有生产的可能，去火频繁有相使劲的感觉，要及时就医。