健康咨询描述: 最近两年白头发增加,脑后和头额部白头发一片一片的,也不知道是怎么回事
你好,根据你的描述。你的主要问题是头部长白头发,后头部及额部明显。中医角度看白头发的产生与肝肾亏虚有关。现代医学来看白头发与头皮微循环有关。建议你加强锻炼身体,减少头部固定姿势,经常按摩头皮和颈部肌肉软组织。还可以吃一些首乌类乌发中药。
病情分析:
你好,根据你的问题来分析,通常出现白发是由于缺乏微量元素或者是精神压力过大所导致的
指导意见:
建议,你平常可以口服21金维他进行治疗,要调整好自己的情绪,避免紧张焦虑,做到心情愉悦,要保证自己的睡眠时间和质量,不要长期熬夜,经常按摩头皮。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
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