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2019-05-25 11:16:22 我要投诉
病情分析：
你好。做梦老是梦见同一个人，说明这个人和你的爱恨情仇没有完全了结。他让你害怕，说明他身上有许多你不喜欢的东西。
指导意见：
面对这种情况，要从心里明白自己和他有那些没完结的事情，然后处理能处理的一些事情，最后让自己和他完全的了解。
刘静 山东省青州荣军医院 二级心理咨询师
擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、
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2019-05-25 11:19:13
做梦或说梦话是睡眠的正常状态，如果不影响到白天的状态，可以不用过分关注。注意睡前尽量少做剧烈运动，进行一些放松训练，缓解情绪，不能喝兴奋性饮料和酒等，一般依靠自我努力能得以调整，如果状态影响到日常功能，建议到正规医院的精神科咨询诊治。
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