得了白癜风应该些注意什么

      指导意见：
      注意维生素C药片不要吃，牛羊肉、海鲜、西红柿、生黄瓜等也要少吃，合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜，早点睡觉，建议公立三甲医院皮肤科就诊

      病情分析：
      白癜风为皮肤黑色素缺失性疾病，主要表现为边界清晰光滑的白斑症状，诱发因素包括微量元素缺乏，内分泌紊乱等。
      指导意见：
      建议您没有患有白癜风的情况下养成良好的饮食生活习惯即可，不要熬夜，保持情稳定，减少紫外线的照射，保持室内空气流通等。

      你好，在平时的生活中，可以保持乐观的心态，减少负面的情绪、避免受到外伤，经常锻炼来增强免疫力。饮食方面，多食新鲜清淡的绿茶，多食豆制品、猪肝、瘦肉、牛肉等食物。少食刺激性的食品、肥肉、海产品以及富含维生素C的食品，如西红柿，山楂等食物。如果有发现身体部位出现白斑的，尽早去治疗，以免贻误病情，不可抱着侥幸的心理对待。
      以上是对“得了白癜风应该些注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      日常做好防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，蔬菜水果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。少吃些辛辣刺激的食物

      你好，生活中容易引发白癜风的因素有很多，其中包括饮食、作息、情绪、环境等，平时要注意饮食营养搭配均衡，尽量不要暴饮暴食或偏食、节食等。养成规律的作息习惯，尽量避免熬夜、通宵。平时要坚持锻炼身体，提升自身免疫力。注意调节心理状态，不要过度紧张、焦虑等，另外还要避免经常接触有害化学物质，远离污染比较严重的场所，尤其是重工业厂区，这些都对白癜风的预防有帮助。

      一、平时就注意加强身体的锻炼，坚持跑步等慢性的运动，但是也不用剧烈过度了。
      二、避免过多的接触了学习物质了，尤其是面部有白癜风的患者的话，不能过分的使用增白类的化妆品，包括也不能在阳光下暴晒很容易引发炎症等问题的。
      三、禁止服用过多的维C尤其是在黑色代谢的时候，是可以很好的阻止黑色素的生成的，否则只会加重病情的。

      在日常生活中要注意护理，尽量少吃维生素C含量高、辛辣刺激的食物，避免在阳光下暴晒，保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
      以上是对“得了白癜风应该些注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，想要预防白癜风，首先要注意，现在是夏季，平时出门一定要做好防晒措施，避免皮肤暴晒，，平时要注意多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。不可过多食用辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。