长时间午睡醒来四肢麻木

      是不是睡眠时间过长，一直一个睡眠姿势，身体僵硬，一个部位受压出现麻木，不要睁开眼就起床，需要活动一下四肢，翻身，让孩子充分醒来，才可以慢慢起床。
      

      你可以去医院检查一下自己的颈椎有没有问题，可以多加强一下锻炼颈椎和腰椎的活动，可以找中医大夫用中药来调理一下，一定要注意自己的休息，可以喝安神补脑液和谷维素来调理一下
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关，例如长时间休息可能会影响肢体短暂血运循环，需要排除低血糖或低钾血症，严重者建议及时就诊。
      
      以上是对“长时间午睡醒来四肢麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长时间午睡对身体是不利的，你描述的症状考虑较长一种姿势，局部供血不畅，出现四肢麻木，午睡一般不要超过一小时，最佳时间是半小时，时间太长醒来后不舒服，别担心，应该不是脑子里长东西了。
      

      病情分析：
      您好，你以上表现与脑子里面长东西没有任何的关系，如果脑内有占位性病变，可以有持续性疼痛，呕吐等颅内压升高的表现，
      指导意见：
      你以上表现与你刚刚醒来，大脑皮层的功能还没有完全恢复正常有关，与其他的疾病没有关系，也不需要治疗。
      

      病情分析：
      首先午睡是不能睡那么长时间的睡那么长时间会让大脑觉得比较昏聩，反而不是对您的休息特别好，午睡一般情况下半个小时到一个小时就够了
      指导意见：
      建议您能够减少午睡时间，平时保持心情愉悦，晚上保证睡眠质量，晚上不要太晚去睡觉，睡前不要看手机，平时适当的加强体育锻炼
      

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况分析，不是脑子里长了什么东西，而且午睡时间过长所导致的，应该考虑是由脑供血不足或神经因素导致的，与青春期内分泌失调，不良生活习惯和饮食习惯等多种原因有关。
      指导意见：
      建议中午睡觉时间不要过长，保持正确的睡姿，可以服用生精补髓，益气养血，强脑安神和调节神经的药物治疗应该有效果。同时要劳逸结合，避免熬夜，避免情绪激动和精神紧张；保证营养均衡，加强体育锻炼，增强体质。
      
      以上是对“长时间午睡醒来四肢麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！