健康咨询描述: 医生好,我心里疾病已经有半年了,就是一件事情可以想很久,过马路闯红灯之后就很害怕,要想很久想会有什么后果,并且时刻提醒自己,骑电瓶车强迫症喜欢看电量,然后也很害怕觉得很危险,然后想后果,并且时刻提醒自己,我觉得这样很痛苦,请医生为我开导
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你存有强迫观念和强迫行为,很可能患有强迫症,属于神经症的范畴,病情不重,但自己比较苦恼;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,一般以药物治疗为主,也可有机会做做心理治疗,单纯的开导是起不到什么作用的
我们要面对危险和可怕的事情随时加以警惕,对危险的和可怕的事物有一定的心理准备,应该说是正确的。但是过分的忧虑和担心则是非理性的因为坚持这种信念只会夸大危险发生的可能性,使人不能客观评价和有效面对这些事情。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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