雪莲配可乐。真的能减肥
男 | 19岁 2019-05-25 20:47:33
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 听说能减肥。是真的吗？碳酸饮料。不行吧。
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医生回复区
2019-05-25 20:55:14 我要投诉
你好！根据你提供的资料，可乐含糖很好的，不健康的饮品，减肥的大忌，不要什么都信。建议你，要健康减肥饮食上多吃蔬菜，水果，少吃主食，不吃油腻的和零食，不喝饮料，多喝水增加代谢，每日运动锻炼如跑步达到四十五分钟以上，长期坚持下去就会有很好的效果。
2019-05-25 20:48:51 我要投诉
病情分析：
雪碧和可乐一起饮用的话，考虑是没办法进减肥的，反而能够增肥。
指导意见：
如果可乐喝的太多的话，这种情况下是容易发胖，还有造成骨质的疏松的，所以尽量从饮食的控制，还有多加强运动锻炼实现减肥。
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