白天睡觉浑身发冷冒汗

      你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢
      在排除疾病的前提下，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
      

      根据你提供的病史及描述，这种情况考虑可能是扁桃体炎，可以可以先口服头孢克肟分散片，蒲地蓝消炎片，喉咽清口服液及对乙酰氨基酚等。注意清淡饮食，多喝点水。必要时可以到医院做进一步检查及治疗。
      

      如果是有扁桃体发炎，可能是有病毒或者是细菌感染引起的，发冷发热可能是有发烧的情况，及时去当地医院耳鼻喉科就诊检查。化验血常规，观察是否有病毒或者是细菌感染引起的扁桃体炎症，可以用些抗病毒和消炎的药物及时的治疗。
      
      以上是对“白天睡觉浑身发冷冒汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！