健康咨询描述: 前两天下午开始特别困,没太在意,从星期四开始没食欲,心慌,不舒服,没精神,昨天吃饭,吃之前特别饿,吃饱了就恶心想吐,今天出现失眠的情况
平素有哪些基础疾病吗?首先应该保持充足的睡眠,规律作息,养成良好的作息习惯,不要熬夜和晚睡。三餐规律饮食,加强营养支持,提升机体抵抗力。这期间到医院就诊过吗?做过哪些检查呢?严密观察,及时到医院就诊治疗。
根据你描述的情况看,你这种情况很像是焦虑,导致的躯体感觉不舒适。建议你去精神卫生中心就医,让医生实际面诊一下,并做心理测验来确诊,及时的对症治疗,作为你自己也要学会调整,多培养些兴趣爱好,不要老是关注这些不舒适的感觉。养成良好的休息睡眠规律,顺其自然的生活。
以上是对“浑身发软,心慌,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述浑身发软,心慌,失眠。前两天下午开始特别困,没太在意,从星期四开始没食欲,心慌,不舒服,没精神。昨天吃饭,吃之前特别饿,吃饱了就恶心想吐。
指导意见:
考虑你是胃肠型感冒。建议尽快到医院内科就诊检查治疗,按照专科医生医嘱对症治疗比较好。不要随意乱用药或是停药。平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。祝早日康复!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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