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医生回复区
2020-09-05 19:48:02 我要投诉
你好，失眠有可能是和你的压力过大，学习比较紧张，忧思过度等很多原因有关系的。建议找准原因，对症处理。平时要注意睡前不要喝一些刺激性的饮料，尽量不要看一些刺激的电视剧，可以用热水泡泡脚，或者是喝一杯热牛奶助于睡眠。
2019-05-26 07:24:07 我要投诉
你好，根据你的描述，偶入的出现失眠状态可能与精神过度紧张，思想顾虑重有直接的关系，如果出现失眠状态自然会影响到白天的精神差，食欲差，心情也不太好。长期的失眠会引起焦虑，抑郁症的可能，所以必须重视睡眠问题
2019-05-26 07:24
ask91072631ft
追问
那应该怎么办
2019-05-26 07:27医生回答：
偶尔一次失眠不必要紧张，放松心情，今天晚上睡觉前饮一杯温热的牛奶，以助睡眠
2019-05-26 07:25:42 我要投诉
作为一个小男孩儿，目前的年龄应该是青春发育期的一个特殊的阶段，对于外界生活事物的好奇感，增加诱惑也会增加，就会出现你的这种失眠的情绪绪变化，第二天出现这样的生理变化，也就是正常的一系列的反应
以上是对“我想知道大概是什么病，我是男14岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-05-26 07:33
ask91072631ft
追问
昨天还有尿频，应该怎么办
2019-05-26 07:47医生回答：
只要没有尿痛的现象，观察一段时间
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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