频繁手淫导致一个小时无法勃起

      你好，根据你描述的情况看，频繁手淫会导致炎症及肾虚症状的，需要及早改变手淫不良习惯，注意休息，生活习惯要规律，不要熬夜劳累，注意卫生保持外阴清洁，清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，禁食辛辣食物有利于恢复的。
      

      病情分析：
      你要知道，手淫并不是一种健康的生理活动，对心理和生理都是有不利的影响，建议放弃改正，但是也不用太害怕，只要改正了，一切就会正常。
      指导意见：
      因为手淫并不是洪水猛兽，只要不是过度，他也不会造成你以后的性生活障碍或者是不育。
      虽不可怕但并不有益，建议多参与积极的社会活动和体育锻炼，文体活动代替手淫的不良生活习惯。
      放弃不良的生活恶习，是治疗的最有效的方式。但是也不用太害怕，只要改正了，一切就会正常。前提是彻底地改掉一切都会回归正常！