最近我发现我大指姆底部凹进去了

      您好，根据您的情况，大拇指凹陷的话，大多是由于缺钙或锌引起。可到医院查一下微量元素，以便予合理补充，平时多吃一些含钙和锌多的食物，如苹果，菠菜、牛奶、鸡蛋，瘦肉等

      病情分析：
      大拇指，指甲底不凹陷，若随着指甲的生长，就会弯曲成勺状，临床上常见的就是缺铁性贫血的问题，说明有一段时间体内缺铁。
      指导意见：
      你需要及时补铁元素，可以饮食上多吃些菠菜，木耳，动物的肝脏、蛋黄、瘦肉等，指甲生长是个缓慢的过程，等铁元素补上以后，指甲就会逐步改善过来的。

      病情分析：
      你好，根据你的主诉和上传图片，你这种情况考虑是缺乏维生素引起的指甲异常。
      指导意见：
      建议你生活规律，按时作息，合理安排饮食，饮食均衡全面，多吃含钙锌丰富的食物，可以查个微量元素看看。
      以上是对“最近我发现我大指姆底部凹进去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，属于局部无菌性炎症引起的症状，也可能是维生素缺乏引起的。
      指导意见：
      建议您去医院检查明确诊断，对症治疗。多吃蔬菜水果类，豆类，多晒太阳，多运动。重视营养的摄入，规律的生活。