小肚子胀气怎么办？不疼，就是有气

      你好，建议你调整生活方式，不熬夜，按时吃饭，多吃新鲜蔬菜水果，肉蛋奶豆制品适量搭配食用，多吃绿叶蔬菜，忌生冷寒凉油腻甜食饮料等，少吃产气食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述现在主要是肚子胀气，放屁多的情况，考虑是胃肠功能紊乱的可能！
      指导意见：
      你好，考虑胃肠功能紊乱引起的症状！建议清淡饮食，避免辛辣刺激饮食！可以吃点调解肠道菌群的药物！
      

      病情分析：
      你好？根据你的描述，肚脐以下胀气，不痛，排气较多。特别来咨询一下。
      指导意见：
      你好？根据你的描述，情况已经了解。考虑还是有腹部受凉，建议热敷腹部，适量运动，多喝点开水，可以服用四消丸缓解，希望能帮到你。
      
      以上是对“小肚子胀气怎么办？不疼，就是有气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是胃肠功能紊乱肠胀气，与生气、食入过多的产气食物以及胃肠功能蠕动减慢有关。
      指导意见：
      建议以肚脐为中心顺时针方向按摩腹部，避免产气过多的食物摄入，如牛奶、洋葱等。