时间过短，肾疼，精液偏黄，硬的时间不长
健康咨询描述： 八年级开始手淫，刚开始天天手淫，后面是一个月好几次，现在高一精液偏黄，时间才几分钟，肾附近疼，偶尔耳鸣，硬起来时间不长
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医生回复区
你好，您说的这种情况，有可能是你有手淫等不良习惯导致的肾虚，如果有手淫的话，建议你还是戒掉，否则会影响你以后的正常生活，然后看看中医，吃点中药调理一下，慢慢就能恢复健康。
不吃药，戒撸，会回复吗？
但你这种情况最好戒掉，手淫之后还是看看中医，吃点中药调理一下，这样恢复的快一些。
请问咋样合理性
养成规律的生活，早睡早起，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，最好不要熬夜，必要的时候看中医吃中药调理。这就算很合理了。
病情分析：
你描述症状考虑手淫过度造成肾虚的情况，进而出现精液异常，时间短，耳鸣，肾区不适等症状出现，应该引起重视积极治疗。
指导意见：
治疗上建议补肾壮阳治疗，可以服用耳聋左慈丸或者看中医喝汤药辩证调理，治疗效果好一点，注意解除手淫，多吃蔬菜水果，注意休息
不吃药，戒撸能恢复吗？
目前的这个情况的话，先把你的这个手淫的问题解除，然后再饮食清淡，然后多参与户外活动看看，也许可以恢复
多长时间一次才是合理的，有助恢复
这个首先的话，建议戒除比较好，最好就不要发生那样的行为，注意加强饮食影响多参与户外锻炼，转移注意力
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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