月经不调该如何改善呢

      指导意见：
      你好，以前有没有月经不通呢，一般月经不通主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，这种情况如果偶尔有一次，嗯也算正常的，你可以观察看看。看看下月怎么样。
      指导意见：
      您好，月经受心情，环境，药物等因素的影响，所以嗯休息不好或吃什么药都会影响月经周期的。

      病情分析：
      你好，我看一下你的描述，月经量少，月经第5天吃逍遥丸及当归丸口服联合治疗效果很好的，注意心情舒畅及愉快。
      指导意见：
      我建议，吃痛经药物连续治疗三个月是一个疗程，月经期间禁辛辣生冷食物，少吃垃圾食品，保持外阴卫生勤换内裤，保持良好心态及工作及学习压力，
      
      以上是对“月经不调该如何改善呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！