自慰会不会对我的考试有影响

      你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康.主要表现为：中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等..会引起一系列问题建议，还是尽早戒掉手淫这个不好毛病坚持锻炼身体，保证充足睡眠，饮食多样化多补充维生素核桃芝麻干果之类保持心情舒畅处于放松状态会有一个不错的成绩，祝你金榜题名。
      

      病情分析：
      过度手淫，肯定有直接的影响！会导致体虚乏力，记忆力下降，失眠脱发等情况。
      指导意见：
      首先，控制手淫次数，其次，多吃红肉，也就是牛羊肉，多吃鱼，多吃豆制品就行了，补充足量的氨基酸，尤其是精氨酸，那就会好很多。
      

      病情分析：
      适度自慰可以起到一定渲泻作用，自慰应每月不超过2次为宜，对自慰关键要有自控能力，有正确的性观念和保持良好的心理素质。
      指导意见：
      过度自慰常常出现消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等不适症状。考前补充时鲜蔬菜和水果，补充蛋白质食物，早餐须吃好。
      
      以上是对“自慰会不会对我的考试有影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      过度手淫对身体还是有很大的影响的，避免接受太多的性刺激，多吃黑色食物黑芝麻黑豆之类的东西，适当参加一下体育运动，提高自己的身体素质，注意作息规律