健康咨询描述: 每年5-6月份这个季节时候就开始出现这种异常,持续了2年。有时候呼吸了胸口这边就疼,不敢用力呼吸,晚上喜欢侧着睡,总感觉骨头互相起冲突导致疼,现在手臂动两下用点力气胸口就疼,微疼不是非常疼。平时不怎么锻炼有点肥胖和这个有关系吗?
首先建议不要节食,进口量安全的运动减肥肥胖会造成一系列的疾病,建议最好不要吃油腻辛辣的食物,注意清淡饮食,多吃蔬菜及水果,这种情况如果持续,这样最好到医院排查一下,对症治疗。
你好,偶尔胸口疼痛、呼吸困难,建议你去医院做个心电图,拍个胸片看看,明确诊断后遵医嘱进行对症治疗,平时注意休息,勿熬夜,勿剧烈活动。注意房间通风,保持温湿度适宜。戒烟戒酒。建议减肥。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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