总感觉呼吸短。需要深呼吸缓解。

      你好，你所说的情况胸闷，气短一般考虑主要是因为有心肺疾病导致的胸闷症状。建议去医院做一下心电图，再就是查一下胸片，肺功能情况，排除心肺器质性疾病的可能，若无明显心肺器质性疾病应注意精神紧张情绪不稳定导致，注意休息避免劳累，熬夜禁忌辛辣刺激性食物，适当运动，合理饮食。

      您好，以前有抽烟史、现在已经戒烟俩月。天气热，又出现胸口闷，呼吸短、感觉需要深呼吸来缓解症状。这些症状也有可能是戒烟后，戒断症状。希望您平时避免劳累紧张，压力大，保证睡眠，不要熬夜。坚持下去把烟彻底戒掉。平时注意规律饮食，多去户外做有氧运动。
      以上是对“总感觉呼吸短。需要深呼吸缓解。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，感觉呼吸气短胸闷症状，考虑是戒烟引起的不适。
      指导意见：
      建议你可以到医院拍片检查一下，排除肺部感染引起，注意保暖，避免着凉，多参加体育运动，增强体内，提高抵抗力。