脸上特别容易出汗，怕热。

女 | 27岁 2019-05-27 13:50:10 2人回复来自

健康咨询描述：脸上特别容易出汗，吃两口就满脸大颗粒汗珠，怕热，走路也是两步脸上都是汗，人特别没精神，不想干事，总觉得睡不饱，舌头总有白白的舌苔，脸上爱冒痘，平时不怎么吃辣，水喝的不多，怎么解决爱出汗的毛病。

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-05-27 13:56:57 我要投诉

你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸配合生脉饮调理一下。平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！

韩志敏郑州市第一人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎病，关节炎，面瘫，带状疱疹，中风后帮助网友：7530

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2019-05-27 13:53:32 我要投诉

正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，这种情况多见动则汗出，人没精神，爱睡，不排除气血虚弱或者感受风寒湿邪所致，平时多运动，每天至少坚持半个小时，必要时可以中医科门诊辨证调理。

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