一名中度抑郁症患者寻求帮助
女 | 27岁 2019-05-27 14:43:40
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健康咨询描述： 近十年来一直很难入睡，最近半年更是入睡困难，到了晚上关灯躺床上时就会紧张，害怕，焦虑，最近甚至出现幻觉，把卧室门看成一个黑洞，一直在把我往进吸，感觉自己快不能呼吸了，上周去医院查出有中度抑郁症，医生给开了药，但是我没吃，我想请问下，我这种情况能靠自己调节治愈吗？并且有必要把病情告诉家人吗？
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医生回复区
2019-05-27 14:48:00 我要投诉
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你有患抑郁症的可能，建议你最好服药治疗，自己调节效果不明显，平时应当注意放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动，听听轻音乐，生活规律，避免精神刺激，可能会好些
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
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