吃零食辣片罐头等呕吐，胃不舒服难受头晕。

      你好，根据你的描述是因为吃辣的食物直接刺激胃粘膜产生不适，不要急于喝水，可喝白米粥或喝杯温牛奶来缓解不适，牛奶中的某些成分可以将辣与胃壁隔离开，有止痛、止辣的作用。平时进清淡饮食，忌生冷，油炸，腌制，烧烤，辛辣刺激性食物，多食新鲜水果和蔬菜，多喝水，注意休息。

      这种情况是属于急性肠胃炎，是由于吃了刺激性的食物，不卫生的食物，不易消化的食物。应该吃保护胃的药物，如雷尼替丁，奥美拉唑。还可以吃654-2缓解疼痛。饮食要吃清淡易消化的
      

      容易消化的食物,对胃刺激小的食物。那么辛辣的食物、生冷的食物，都可能会加重他的不舒服，所以这是我们避免的。那么我们吃一些比如粥，喝一些米粥，吃一些清淡的面条，这样能起到一个暖胃，同时又减少食物的刺激。
      
      以上是对“吃零食辣片罐头等呕吐，胃不舒服难受头晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况考虑是胃肠疾病的可能性比较大，跟饮食有一定关系。
      指导意见：
      这种情况建议平时要少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。保持良好乐观的心态。可以口服调节肠道菌群失调的药物对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，主要考虑可能是有胃肠感冒引起的症状。
      指导意见：
      不知道你这些不舒服症状有多久了？建议可以吃点藿香正气液等药物治疗，这几天注意清淡流质饮食，尽量以清淡粥、面条为主，让胃肠多休息，多喝水。