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怎样改掉张嘴睡觉的毛病

女 | 15岁 2019-05-27 17:35:43 2人回复来自延安市

健康咨询描述：把嘴闭上时，感觉呼吸不足，潜意识的想把嘴张开，该怎么办，谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢

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2019-05-27 17:39:12 我要投诉

你好，这种情况称为张口呼吸，夜间严重的夜间也可以出现打鼾和睡眠呼吸暂停。大部分是由于下颌短小，腺样体增生等导致气道梗阻。建议耳鼻喉科明确诊断，部分可以佩戴辅助器具，部分需要手术治疗。

韩素真山东国欣颐养集团滕南医院副主任医师擅长: 糖尿病、高血压、冠心病、慢性阻塞性肺病。帮助网友：5923

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2019-05-27 17:37:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，喜欢张嘴睡觉，闭上嘴时感觉呼吸不足。
      指导意见：
      像你这种情况，考虑是一个习惯的问题。平时不睡觉时，就应该注意些。平时呼吸最好闭上嘴，用鼻呼吸，时间长了，慢慢慢慢就改正过来了。