想自己是否生病了，求解答
健康咨询描述： 您好，我是一名初三的学生。我感觉自己……生病了，我的精神状态明显下降，思维变得迟缓，心情低落，还经常因为一些小事发脾气，情绪不太稳定，这种状况持续了一个月左右。后来症状加多，我的胃口开始变差了，感到劳累，有时头会疼但并不是头痛欲裂，感到昏昏沉沉的。我会感到自卑，甚至有时会过于敏感，常常认为别人（同学和老师）都在议论自己，我也觉得自己是个废物。我开始变得很爱哭，没有任何原因就是突然感到很难受，有时觉得活着好难。至今已有一个半月了。 这段时间里我变的不爱和别人交流，哪怕是自己的好朋友，所以大家都疏远了我。成绩下滑的很厉害，老师对我的的态度也似乎觉得我没药救了。 也许我得了抑郁症，也许自己只是太累了，我不确定，我也不敢告诉我的家人……希望有人能够帮帮我，拜托了谢谢
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医生回复区
你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量
病情分析：
很高兴帮你解答问题。你感觉一个半月以来你的心情低落，你敢多疑劳累，食欲不佳呀，同时人际关系也变得很孤独。也有自卑的表现等等。
指导意见：
根据你以上的症状，我基本上可以判断你这种情况多数是抑郁症的表现，希望你尽快到精神心理科去做一下，确诊并及时进行治疗，同时可以辅助做心理咨询。让自己用积极乐观的心态面对生活，还可以服用药物进行治疗。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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