脚肚子老是感觉累，酸酸的

      如果频繁的出现睡眠质量不佳，这种情况一般多见于神经衰弱所引起的，不排除失眠。首先建议临床心理科或者睡眠科就诊，同时做相关的检查，建议常规脑电图t等，同时并做肝功能检查。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况肯定和这个作息也不规律有一定的关系。长时间作息不规律，对身体伤害也是很大的，所以说平常一定要注意这一点。平常可以多吃一些。含有维生素，纤维素，矿物质比较丰富的食物。最好还是多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

      病情分析：
      你好，这样子有多久了呢？最近的例假正常吗？有没有例假紊乱停经得表现呢？有没有四肢轻微的抽搐？或者夜间腿抽筋的情况
      指导意见：
      假如激素紊乱的话，会出现这种情况，女同志尤其在例假快结束的时候，建议口服碳酸钙以及dha，从而促进钙的吸收，平时多运动，多晒太阳，吃一些保健品，防治骨质疏松
      以上是对“脚肚子老是感觉累，酸酸的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是这个每天休息不好，不能够保证七到八个小时的睡眠时间，那么这种情况肯定会引起这个第二天乏力，头晕，感觉劳累。
      指导意见：
      建议这种情况先已调整这个睡眠为主，可以选择服用一些安神补脑液，谷维素之类，每天的话早睡早起。