健康咨询描述: 2012年摔伤那时候好了但蹲不下去2015参加工作了站太久就肿去年拍到x光医生说骨头没事
这种情况考虑外伤引起的创伤性关节炎,导致关节活动时就会疼痛,建议适度热敷,促进血液循环,缓解疼痛,疼痛剧烈,可以口服非甾体类止痛药物对症治疗,加强关节屈伸功能锻炼。通过积极锻炼,会逐渐恢复。
主要做些什么运动呢还有我上个礼拜做的甩腿深蹲做了一个礼拜腿部有黑块了会痛是做的深蹲才会这样的这是什么原因呢
主要做髋关节膝关节屈伸的活动,深蹲强度太大了。
现在深蹲可以蹲下去了可是那里又积了好多淤血该怎么办呢
不能做深蹲的运动,注意休息,可以热敷一下。
病情分析:
您好,很高兴能回答你的问题,依据您的主诉,考虑是患者的软组织牵拉造成的问题
指导意见:
建议患者可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗拔罐,口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和活血止痛药
这个部位是上个礼拜蹲的现在有黑块了画的那一排都痛这是什么原因呢
淤血,没有什么问题
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