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病情分析：
因为局部受到损伤的原因，所以会出现有这种疼痛的症状表现，暂时要注意休息。
指导意见：
可以通过局部按摩，热敷的方法缓解，如果存在神经损伤的话，可以配合营养神经的药物进行治疗恢复。
患者你好，结合你的描述不完全排除背部肌肉损伤的可能性，至于脊柱和神经有没有损伤，需要详细了解一下你的症状以及皮肤麻木情况或者建议去骨科门诊就诊，进行脊柱磁共振了解损伤情况。
不是压到了神经，考虑应该是肌肉无菌性炎症的表现，出现这种情况以后，首先应该避免这种剧烈的锻炼，注意休息，可以热敷疼痛部位，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，外用活血止痛膏。
以上是对“举杠铃时，压着骨头的神经。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，结合你的病史分析考虑是由于运动过度导致的肌肉筋膜损伤引发的症状。建议休息治疗，可以配合针灸按摩，理疗烤电等办法进行治疗。或者是经常用湿毛巾去敷热敷患处。也可以采用封闭治疗。
病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象，考虑就是运动过度引起来的。
指导意见：
建议一定不要过度紧张，这种现象属于正常的，先休息几天，就会缓解的，以后不论做什么运动一定要循序渐进，不要过度的。
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