健康咨询描述: 最近感颈椎疼,,肩膀也痛,经常头痛,去拍了一个片子,请各位给出指导意见或者建议,应该要怎么调理,或者吃点什么,还有轻度的右肾积水
你好,像你这种情况建议你口服一段时间的颈复康西比灵及甲钴胺,颈部热敷及外用膏药治疗。也可以配合针灸及理疗,生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸,轻度肾积水建议你到医院泌尿外科就诊,进一步检查,明确积水的原因。
你好,可能由于长时间低头伏案工作,颈肩部着凉,劳损,椎动脉受压等导致。一般把颈椎病从轻到重分为十个等级,一级:脖子酸痛、僵硬。(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬。三级:经常睡觉落枕。(落枕是一种轻型颈椎病)四级:胳膊不得劲、疼痛、麻木。五级:走路发飘、跑偏。六级:写字开始变化。七级:吃饭开始用勺,不敢用筷子。八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。十级:下不了床。从第3级开始,已经属于颈椎病范畴,第4级就需要去医院,第6级就可能需要进行手术治疗,若是拖延到第9级、第10级,风险就很大了。
温馨提示:
增加能量摄入,但为了避免增加积水肾脏的负担,不宜过多进食含蛋白质丰富的食物,能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
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