想了解骨骺线是半闭合还是接近闭合

女 | 15岁 2019-05-28 09:54:51 2人回复来自

健康咨询描述：想知道最多还能长高多少厘米是半闭合还是接近闭合状态

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2019-05-28 09:56:08 我要投诉

      病情分析：
      这种情况正处于青春发育期，骨骼线还没有彻底的闭合，还是有在增长的空间。
      指导意见：
      一定要加强营养，加强锻炼，增强体质多吃钙铁锌丰富的食物。每天坚持跑步放松心情避免熬夜肯定会长高的

2019-05-28 10:02 ask91078301ai 追问

想问最多还能长高多少那样是快闭合了还是半闭合?谢谢医生

2019-05-28 10:06医生回答：

这种情况只是个参考啊，能长高多少也是无法古计的

孟庆英朝阳市中心医院副主任护师擅长: 小儿肺炎，支气管炎支气管哮喘，感冒，肠系膜淋巴结感帮助网友：6110

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2019-05-28 10:02:41 我要投诉

你好，一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系。你的年龄才15岁，一般骨骼线闭合线22~23岁，所以你还是可以长高的，具体能长高多少，这个是因人而异的，无法预测。平时可以多吃含钙高的食物，如各种排骨牛奶，豆浆，虾皮，海带，紫菜等，多做拉伸运动有助于长高。

2019-05-28 11:52 ask91078301ai 追问

小腿关节炎可以做拉伸嘛摸角趾的那种

2019-05-29 12:28医生回答：

那么就在你不疼痛的情况下适度的运动。