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孕中缺铁性贫血吃什么?

女 | 31岁 2019-05-28 10:07:54 7人回复 来自

健康咨询描述: 我怀孕已经有一段时间了,这几天总会头痛,有时候会头晕,感觉天旋地转的,到医院做了一个检查,医生说我是缺铁性贫血,孕中缺铁性贫血吃什么?

想得到怎样的帮助:孕期缺铁性贫血怎么办?

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宋名英
宋名英 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长淋巴瘤,地中海贫血,白血病,血小板增多症,各种 帮助网友:8842
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2019-05-28 14:05:12 我要投诉

      你好,您的血液分析血红蛋白多少,长时间的贫血确实会影响孩子发育。可以多吃新鲜水果,蔬菜,缺铁的话,吃含铁的食物肝脏之类,一个月后复查。低于90最好吃点补铁药物。
      

赵旭
赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫 帮助网友:30051称赞:1
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2019-05-28 14:12:22 我要投诉

      孕妇在怀孕的时候需要的营养增高,孕妇可能因为早孕反应了,饭量减少,营养不均衡会导致缺铁性贫血,缺铁性贫血一般就是要补充铁剂,可以口服硫酸亚铁片,3-4片,一日3次,同时加服维生素C,能够促进铁剂的吸收。饮食当中近期不要喝牛奶、喝浓茶,还有谷类的食物,因为可能会引起铁剂的吸收。饮食方面可以多吃瘦肉、鸡鸭、鱼肉,再就是多吃水果、蔬菜,水果当中樱桃补铁效果是比较好的。
      

邹雅琴
邹雅琴 大庆市第四医院   主任护师 擅长: 慢阻肺、支气管哮喘、冠心病、糖尿病等疾病的护理。 帮助网友:5331称赞:1
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2019-05-28 14:17:41 我要投诉

      孕期缺铁性贫血可以在医生指导下规范服用富马酸亚铁颗粒或者硫酸亚铁等铁剂,铁剂宜在饭后或饭时服用,以减轻胃部刺激,本品不宜与茶同服,多食富含维生素C的蔬菜和水果,多食富含铁的食品如木耳、香菇、紫菜等,定期门诊复查血常规。
      
      以上是对“孕中缺铁性贫血吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

柴茂凤
柴茂凤 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肺结核,慢性支气管炎、支气管哮喘、自发性气胸的护理 帮助网友:7898
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2019-05-28 14:20:29

      孕妇容易缺铁性贫血,因为怀孕以后对铁元素的需求量增加,饮食上注意多吃一些含铁多的食物,如猪血、羊血及动物肝脏、肉类、鱼虾、菠菜、黑木耳等食物;注意生活规律,避免受凉和熬夜,按时做产检。如果贫血严重,建议遵医嘱及时补充铁剂和维生素c。
      

张彦霞
张彦霞 医师 擅长: 普通内科常见病,擅长冠心病,心律失常,高血压,糖尿 帮助网友:2391
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2019-05-28 14:06:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先请不必过于担心,由于怀孕期间血容量增加较快,贫血是很多孕妇都会出现的症状,轻度的贫血对胎儿影响不大。治疗上首先应加强营养,使用食疗配合药物治疗,效果较好。药物可以补充硫酸亚铁和维生素c,这两种药物在临床中也作为治疗孕妇贫血的一线药物广泛使用,效果不错。
      指导意见:
      你好,怀孕缺铁性贫血是最常见的,这种情况可以在医生的指导下服用铁剂,配合维生素c同时服用,并且饮食当中要注意多吃动物的血制品,红枣,花生,绿色蔬菜,瘦肉,豆制品等等,这些食物也有利于纠正贫血,饮食尽量的多样化。
      

崔彩霞
崔彩霞 朝阳糖尿病医院有限责任公司   主任医师 擅长: 擅长内科常见病的诊断与治疗,能熟练掌握内科各种诊疗 帮助网友:14970称赞:2
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2019-05-28 14:11:48 我要投诉

      你好,在怀孕以后,出现缺铁性的贫血一定要根据血红蛋白的数值来对症治疗,平时要多注意休息,避免劳累,多吃猪肝,猪血,菠菜,木耳,大枣,茄子等含铁量高的食物,定期去医院做产检。
      

zsdoc885068463l
zsdoc885068463l 其他
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2019-05-28 10:08:04 我要投诉

      孕中缺铁性贫血要多吃些含铁的食物,也可以吃一些补血的口服液,在怀孕期间一定要密切观察自己的身体变化,定期的到医院做孕检,要注意休息,不要做剧烈运动,不要吃些辛辣刺激不易消化的食物,要多吃一些含叶酸的食物。
      
      以上是对“孕中缺铁性贫血吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 贫血

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注意对引起贫血的病因的防治。

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