什么也没干，手肘扭着了

      你好，根据你的描述，请您不用太紧张，像这种情况就不要揉了，少活动，休息休息，看看能不能减轻，如果不减轻的话，再考虑去医院。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，如果不是很严重，没有必要去医院，可以先观察两天看看。根据病情轻重来判断。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      

      你好根据你的描述腕关节扭伤，局部发红，考虑是软组织损伤，如果活动度良好，考虑没有骨折，如果活动明显疼痛，建议到正规医院拍片，排除骨折的可能，如果没有骨折可以24小时后，局部热敷，期间不要剧烈活动，不要用力活动及揉搓。
      
      以上是对“什么也没干，手肘扭着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑是肱骨外上髁炎引起的疼痛，与受凉有关系，注意保暖休息，少提重物，可以热敷及口服非甾体抗炎药物如氯诺昔康治疗，如果治疗三天效果不好，建议行封闭及小针刀治疗！