小腹有凉气要怎么排出来

      指导意见：
      你好，这种情况可以试试口服艾附暖宫丸配合艾灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      上述症状描述考虑为厥阴肝经的问题。厥阴肝经，走小腹，绕阴器。建议服用的中药为当归四逆汤。药物组成：当归12，通草12，桂枝9，白勺9，大枣12枚，细辛3，甘草6。
      

      你好，你的症状就是宫寒血虚的表现！建议你吃点中成药艾附暖宫丸调理一下，具有温经散寒，补益气血的作用！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！
      
      以上是对“小腹有凉气要怎么排出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！