有问必答网心理健康科 → 心理洁癖,总是感觉自己不干净

心理洁癖,总是感觉自己不干净

女 | 21岁 2019-05-28 21:28:56 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 每天下了课就要洗嘴才能吃饭,要反复擦好几次手

医生回复区

孟庆霞
孟庆霞 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 冠心病,心肌炎,脑卒中,脑出血,脑梗,胃出血,萎缩 帮助网友:9554
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2019-05-28 21:38:43 我要投诉

      你好,洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。根据你的情况描述,建议及时到正规医院心理咨询中心就诊,通过心理疏导会好起来的。

段成英
段成英 滕州市中医医院   主任护师 擅长: 肺脓肿,结核,肺炎,冠心病,脑出血,脑梗塞,慢性胃 帮助网友:2404
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2019-05-28 21:41:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,建议你到医院的心理咨询中心就医。一般有三种治疗方式:心理治疗、药物治疗、物理治疗。最好的治疗方式就是心理治疗,调整强迫与反强迫的心理斗争,战胜自己,慢慢你就会好起来的。
      指导意见:

高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2019-05-28 21:42:01 我要投诉

      您好,您这是心理问题啊,不过爱干净是好事,俗话说病从口入,多洗涮也是对的,但就是不要太过于频繁,您吃饭之前漱口,饭前便后洗手就行,不用擦手,可以用香皂洗手。
      以上是对“心理洁癖,总是感觉自己不干净”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙文霞
孙文霞 延边大学附属医院   副主任护师 擅长: 冠心病、高血压、脑梗死、脑出血、心力衰竭、心肌梗死 帮助网友:1152
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2019-05-28 22:08:52 我要投诉

      你好,这样的情况属于强迫症的一个情况。主要是与一些经历相关的。这个只能靠你自己的意志去控制,如这个情况自己控制不了,建议寻求心理帮助。通过心理治疗等逐渐帮助恢复。

阴炳杰
阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊 帮助网友:16388称赞:14
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2019-05-28 21:30:15 我要投诉

      病情分析:
      你好美女,你这种情况,如果总觉得哪里都不干净,在吃饭之前要反复的洗手洗嘴,这个就属于洁癖。
      指导意见:
      你这个洁癖其实是属于心理疾病的一种建议,你最好去医院找心理医生做一下心理疏导,慢慢就会好的。

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-05-28 21:35:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是有洁癖的毛病,这种情况考虑吃饭前洗手,擦嘴也不是什么大问题,你不要过度担心。
      指导意见:
      建议你平时注意自我放松,其实人与自然是互相交换的,人不可能单独存在,理解了这一点相信你会逐渐克服自己,慢慢减少洗手擦嘴的次数。

2019-05-28 21:41 ask9111013124 追问

我之前还不要紧洗嘴,最近突然就严重了,我也很烦躁

2019-05-28 21:44医生回答:

你好,试着强迫自己慢慢减少次数,时间长了逐渐会好转。

2019-05-28 21:46 ask9111013124 追问

还有就是白天躺在床上不要紧,晚上睡觉前必须扫床,不扫床就难受

2019-05-28 23:23医生回答:

你好,放松一点,晚上睡前扫一下床是一个好习惯,偶尔一次不扫也没有关系,你自己要说服自己,慢慢调整心态。

刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2019-05-28 21:47:49 我要投诉

      病情分析:
      你现在的心理确实有一些洁癖的现象,总是担心有细菌存在。
      指导意见:
      这种现象需要你自己来调节一下,只要保持触碰的地方清洁就可以,不用每个地方都是无菌的
      以上是对“心理洁癖,总是感觉自己不干净”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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