健康咨询描述: 去年一次肾结石自己排出来了,今年又一次肾结石,自己又拍出来了?请问这是怎么回事?是不是每年的得一次肾结石?怎么办?
肾结石跟生活饮食习惯还有饮用水有关系。尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚积,最终形成结石。影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。
那如何避免呢?
高钙质的食物少吃点,多吃蔬菜水果
肾结石这种情况主要还是说和你平时的日常生活关系是有很大关系的,比如说经常会吃一些含有亚硝酸盐,或者说是含有一些什么碳酸钙的一类的东西,那么你吃的太多的话,身体代谢不掉肯定会受到影响的
主要是什么不能吃?
像钙片这一类的,肯定就不能吃
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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