胳膊上出斑点，不疼不痒

      出现这种斑点考虑是血液的问题，建议您在日常生活中饮食方面需要忌口，尽量不要吃生冷刺激性食物，可以选择中医和汤药调理一下，或者是抽血化验查明原因，对症治疗。
      

      病情分析：
      目前描述的这种情况，多考虑局部的皮肤色素沉着和内分泌的失调有关，和饮食的不当或服用某些药物有一定关系。
      指导意见：
      这种情况建议去正规医院的皮肤专科，在专业医生的面诊下，结合自身的其他临床表现，综合评估选择合理性的方案。