有什么方法可以让胸部鼓起来，男性

      你好，如果是男性，如果想让胸部鼓起来些，你所说的应该就是胸大肌比较发达这种情况，只能通过锻炼来使胸大肌发达，那你就得制定健身计划，每天坚持锻炼，多吃富含蛋白质的食物，多吃牛羊肉。
      

      你好，根据你的描述，从医学角度上来讲，并没有任何方法可以让你的胸肌变得挺一点，建议要加强胸部肌肉的锻炼，做一些器械无氧训练，同时增强营养，服用维生素，高蛋白比如鸡蛋白和蛋白质粉等促进肌肉的增长才可以达到这样的效果，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。