产妇可以吃什么食物和水果，

      产妇禁忌吃生冷酸辣的，但是，并不是不能吃水果，如苹果，香蕉等可以烫烫吃，比如西瓜可以打成果汁温温喝，食物主张多样化饮食，均衡营养，保持一个舒畅愉快的心情，才有利于身体康复。
      

      病情分析：
      你好。产后头一个礼拜一定要吃些软烂的东西。也不要太油腻了。
      指导意见：
      鱼，蛋，肉，大豆制品，奶，这些都是可以吃的。但是一定要做的软烂。在一个月里尽量不要吃凉的东西。水果基本上也是什么都可以吃，但是一定要煮熟了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般的水果都可以吃的，常温的就可以了，从冰箱里拿出来的就不要吃了！
      指导意见：
      梨子有点寒凉，最好少吃或者不吃。产后应该多吃些温热的食物，更有助于气血的运行，注意多吃些补养品，有助于下奶。
      
      以上是对“产妇可以吃什么食物和水果，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      中国人传统坐月子是有好多东西不能吃，这种观念本身就是错误的
      指导意见：
      产妇应该食品丰富多样化，只要不吃生冷，辛辣，刺激，不好消化的，其他的都是可以吃的
      

      病情分析：
      你好，香蕉苹果梨西瓜等都可以吃的不能吃凉的，需要热一下或者是常温下吃。
      指导意见：
      建议产后要多注意休息不可以劳累加强营养保持心情愉快避免大的情绪波动，多喝鲫鱼汤猪蹄汤可以促进乳汁分泌。