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脖子往前伸左侧酸痛，转头不疼。

男 | 26岁 2019-05-30 08:52:37 2人回复来自

健康咨询描述：大概10天前。脖子应该属于落枕或者锻炼时候拉伤（坐的一系列举重，卧举），转头就疼。现在脖子转头没什么问题，就是头像鸵鸟那样往前伸，或者低头，脖子后边坐侧感觉像被拉着一样紧，一点点疼

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2019-05-30 09:14:08 我要投诉

你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。

崔立静医师擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强帮助网友：161138称赞：12306

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2019-05-30 09:11:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，你所说的情况，有脖子的软组织拉伤的话，是可以引起此种现象的，不排除诱发了颈椎问题。
      指导意见：
      最好是进行检查的，一般软组织拉伤引起的话，目前的现象，可以选择推拿、针灸的治疗和外用药物的治疗。避免久坐低头，避免活动过度。