感觉自己有脂溢性脱发的现象

      可以口服维生素B6，胱氨酸片。氯雷他定片。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。少吃辣椒油炸食品。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供图片看，你患有头皮脂溢性皮炎，伴有脂溢性脱发，与辛辣油腻饮食，经常熬夜紧张，手淫频繁等有关
      指导意见：
      建议你目前用二硫化硒洗发水洗头，每次洗头时，温水清洗后，让二硫化硒洗发水泡沫在头皮头发上逗留15分钟，然后清洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，每三天用二硫化硒洗发水洗一次，痊愈后每周洗一次，口服养血生发胶囊，六味地黄丸和维生素B，连续三个月以上。今后一定要清淡饮食为宜，忌辛辣海鲜烧烤酒等刺激性饮食，尽量不要熬夜，避免紧张，特别不能玩电脑手机游戏，每天工作生活一定要轻松愉快，今后一定要戒掉手淫，有利于康复和预防复发

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你的描述和上传照片，看到你头上头发稀疏，自己威觉很难受。你没治疗过吗？
      指导意见：
      人有头发也是一美，希望你不要着急，脂溢性脱发首先要清淡饮食，其次用康王洗发膏洗头，每周洗一次。
      
      以上是对“感觉自己有脂溢性脱发的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！