健康咨询描述: 来月经第一天跑了1500米有事吗?怎么治疗
指导意见:
你好,一般的情况下来月经前期都是要避免过于劳累的,跑步对月经是有直接影响的,应该要注意多方面注意是比较好的,其次的应该和良好的生活习惯养成对月经也有好处。
建议,避免有剧烈的活动,其次的我建议你应该要考虑是多休息,饮食避免吃生冷硬和辛辣刺激的食物。
病情分析:
你好,你的这个情况如果是慢跑,那么这样的状况暂时来说问题不是太大。在之后的这几天注意休息就可以。
指导意见:
在有月经之后,一般来说是不能进行剧烈活动的,但是一些简单的日常活动或者一些简单的锻炼都可以。
病情分析:
您好,是否有事,暂时观察,有的可能影响月经量,没有大事,不用担心的。
指导意见:
建议:建议您注意休息,不要劳累,营养均衡,生活规律,避免生冷辛辣刺激食物,注意卫生,勤换内裤暴晒,内裤纯棉透气。
以上是对“来月经第一天跑步有事吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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