黑眼圈，特别严重，整个眼眶都黑

      你好，眼睑皮肤特别薄，血流缓慢，血液中还原血红蛋白增高二氧化碳含量增高，氧气含量减少，呈清黑色，建议保持充足的睡眠和质量，可以做局部按摩热敷，多吃水果蔬菜补充各种维生素，关键是多参加体育锻炼，增强体质，可逐渐好转，必要时到正规医院眼科或者皮肤科就诊。
      

      你好！据你的描述分析，黑眼圈是由于熬夜，情绪波动，眼疲劳造成的眼部皮肤血液循环缓慢，组织供氧不足，造成眼部色素沉着，形成黑眼圈。你虽然没有熬夜，但是如果用眼过度也会出现，建议注意休息，养成良好作息及用眼习惯，多以绿色蔬菜水果富含维生素清淡饮食，慢慢就好了。
      

      指导意见：
      黑眼圈一般都是长期熬夜慢慢累积下来形成的。长期，或者经常睡眠不足是主要原因。建议保持充足的睡眠时间，可以外敷土豆片，用新鲜的土豆切成薄片，外敷眼周，可有效果。也可以做面膜，面部护理，以改善症状。
      
      以上是对“黑眼圈，特别严重，整个眼眶都黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！