捏鼻梁捏鼻子一年了，

      你好，平时不要经常捏鼻子，经常捏鼻子会导致炎症的，慢慢就会恢复的，平时要注意鼻腔卫生，不要用手挖鼻孔，注意饮食，饮食要清淡，尽量不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜，不要过于劳累。

      正常人本身鼻梁旁边都没有多少脂肪或者是肌肉存在的，您经常捏鼻梁，是不是感觉自己是塌鼻梁呢，如果没有特别明显的外貌上的异常，不要有此类的不良的生活习惯，现在您只要借助这个习惯，很快就会恢复正常。

      病情分析：
      你好，因为捏鼻梁有一年了，感觉肉减少，本身鼻梁两边的肉就是很少的，应该会恢复的。
      指导意见：
      今天放松，不用太担心了，戒掉这种习惯，等其自然恢复，而且禁止食辛辣刺激性的食物，生活作息要有规律。
      以上是对“捏鼻梁捏鼻子一年了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，通过捏鼻梁减少鼻部脂肪，如果停止不捏，不能很好控制饮食，鼻部还会堆积脂肪的。
      指导意见：
      建议你通过调整生活方式，控制高脂肪高热量食物摄入，加强体育锻炼，同时不断捏鼻梁来控制和消耗脂肪堆积。